リウマチの私と鬱の彼

13年飲んでいた薬を断薬✴︎食事、生活、血流改善、プロトンウォーターについて

2022-07-11から1日間の記事一覧

ストレッチ♪

食事の他に実践している血流を良くする体操。 鼠蹊部を20秒くらい踏んでもらい、離す時ブワァーっと血が流れる感じがありはじめて施術を受けた時びっくりしました!! 学生のころは体が柔らかい方だったのですか、気づけばめちゃめちゃ固い体になっていまし…