リウマチの私と鬱の彼

13年飲んでいた薬を断薬✴︎食事、生活、血流改善、プロトンウォーターについて

はじめまして

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あーこです(^.^)

趣味は旅行、食べること、美容、ファッション、美術館巡りです♪

 

プロフィールにも書かせていただきましたが、20歳で関節リウマチを発症しました。

現在33歳なので、13年間リウマチの薬と痛み止めを飲んできました。

 

リウマチに良いよと言われるものはたくさん試してきましたが、昨年色々な出会いがあり血流を良くする体操、食事、生活リズムなど改めて改善していきました。

今年の6月にふともう薬はいらないかもと思うようになり、断薬してみました(^^)

 

これから私が実践している事や趣味のことなど、色々発信していきたいと思っています！